CBD et antidopage : ce que dit vraiment la liste de l’AMA en 2026

« Je fais de la compétition, est-ce que je peux consommer du CBD ? » La réponse courte est oui, le CBD lui-même est autorisé. La réponse complète est plus nuancée, car le vrai risque ne vient pas du CBD. Voici ce que prévoit la liste des interdictions 2026 de l’Agence mondiale antidopage (AMA), sans approximation.

En bref : le cannabidiol n’est plus interdit par l’AMA depuis 2018. Mais tous les autres cannabinoïdes, naturels ou de synthèse, restent interdits en compétition, et le THC est classé « substance d’abus ». Un contrôle est positif au-delà de 150 ng/mL de carboxy-THC dans les urines. Le risque vient donc des traces présentes dans certains produits.

Ce que dit la liste des interdictions

Les cannabinoïdes figurent dans la catégorie S8 de la liste de l’AMA, interdite en compétition. La règle est simple : tous les cannabinoïdes naturels et de synthèse sont visés, à la seule exception du cannabidiol. La liste 2026, entrée en vigueur le 1er janvier 2026, maintient ce principe et classe toujours le THC parmi les « substances d’abus », au même titre que la cocaïne ou la MDMA.

Le texte officiel est disponible sur le site de l’AMA. En France, l’Agence française de lutte contre le dopage (AFLD) applique cette liste.

Le seuil de 150 ng/mL

Pour le THC, l’AMA a fixé un seuil urinaire : un échantillon prélevé en compétition est déclaré positif lorsque la concentration de carboxy-THC (le principal métabolite du THC) dépasse 150 ng/mL. Ce seuil a été relevé en 2013 (il était de 15 ng/mL auparavant) pour cibler la consommation proche de la compétition plutôt que l’usage ancien.

Attention : ce seuil ne concerne que le THC. Les autres cannabinoïdes interdits n’ont pas de seuil équivalent.

Où est le vrai risque pour un sportif ?

• Les traces de THC : la réglementation française autorise des traces dans les produits au chanvre, dans une limite fixée (voir CBD légal en France). Ces traces peuvent s’accumuler.
• Les autres cannabinoïdes : CBG, CBN et les nouvelles molécules ne bénéficient pas de l’exception accordée au CBD.
• Les produits mal étiquetés : un produit présenté comme « CBD pur » peut contenir d’autres composés. C’est tout l’enjeu de l’analyse de laboratoire.

Certaines agences nationales antidopage, comme l’agence allemande, recommandent d’ailleurs aux athlètes de s’abstenir de tout produit au chanvre par précaution.

Les bons réflexes si vous êtes licencié

1. Renseignez-vous auprès de votre fédération et de l’AFLD avant toute consommation.
2. Exigez une analyse par lot et lisez-la (notre guide : lire une analyse de laboratoire).
3. Méfiez-vous des promesses « 0 % THC » : nous expliquons pourquoi dans CBD sans THC, vraiment 0 % ?
4. Évitez toute consommation à l’approche d’une compétition.

Et en dehors de la compétition ?

La catégorie S8 ne s’applique qu’en compétition. Mais les métabolites du THC peuvent rester détectables plusieurs semaines : une consommation « hors compétition » n’est donc pas sans conséquence. Pour la question voisine des dépistages routiers, lisez le cannabis et la conduite et tests salivaires et CBD.

Pour découvrir les produits qui ne mentionnent pas de THC, consultez notre sélection sans THC annoncé, en gardant à l’esprit que seule l’analyse fait foi.

Important : cet article est informatif et ne constitue ni un avis médical ni un avis juridique. En cas de doute, l’AFLD et votre fédération sont les seules références. Produits réservés aux personnes majeures.